Schlaflosigkeit

Es ist eher ein Symptom als eine Krankheit. Wer meint, zu wenig zu schlafen, sollte zuerst bedenken, daß das individuelle Schlafbedürfnis sehr unterschiedlich ist. Es gibt keine "Schlafnorm", die eingehalten werden muß. Während der eine Mensch mit fünf Stunden Schlaf auskommt, hat der andere nach acht Stunden noch nicht ausgeschlafen.

Bei nervöser Schlaflosigkeit: Nr. 5 Kalium phosphoricum D6, 6mal täglich.

Große Erregbarkeit, Herzklopfen: Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6, alle 1/4 Stunde oder als "Heiße Sieben".

Wenn Gedankenzufluß am Schlaf hindert: Nr. 11 Silicea D12, 3mal täglich.

Bei Blutandrang zum Kopf, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit in den Wechseljahren: Nr. 3 Ferrum phosphoricum D6, stündlich.

Zusätzlich: Nr. 14 Kalium bromatum D6, Nr. 21 Zincum chloratum D12.

Dies ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. In allen Fällen wenden Sie sich bitte immer zuerst an Ihren Arzt.

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Diese Informationen ersetzen nicht den Arzt. Behandeln Sie sich nicht selbst. Bitte halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt.